دکتر سیدمحمود انوشه در نشست سبک زندگی موفق با لطیفه های زیبا، به بیان روابط انسان ها با یکدیگر، اسامی جدید آنلاینی، سبک ازدواج امروزی و حسرت عمر از دست رفته انسان ها می پردازد.

دانشگاه لایپزیک اعلام کرد که داشتن 6 عادت صبحگاهی می تواند روز شاد و پرانرژی را برایتان به ارمغان بیاورد.

خوردن بسیاری از غذاهای لذیذ با شکم خالی مضر است و باید از مصرف این 10 ماده غذایی در وعده صبحانه خودداری کنید.

شست و شوی صورت کاری است که شما احتمالاً هر روز انجام می‌دهید، اما آیا مطمئن هستید که روش درستی را برای تمیز کردن پوست صورت خود انتخاب کرده‌اید؟

هیچ چیز بهتر از یک دوش آب گرم در پایان یک روز طولانی کاری نمی‌تواند خستگی ما را در بیاورد اما اگر یک‌بار دوش آب سرد را امتحان کنید نظرتان عوض می‌شود.

برخی از عادات نادرست زندگی بر سلامت قلب ما بسیار تأثیرگذارند و این عادات نادرست منجر به افزایش ریسک حمله قلبی می شوند.

بسیاری از مردم زمانی در زندگی‌شان به این فکر می‌کنند که آیا تاکنون خوب زندگی کرده‌اند یا باید به‌گونه‌ای دیگر زندگی می‌کردند؟

اگر همیشه احساس اضطراب، نگرانی و حتی پرش عضلانی دارید باید علت را در سبک زندگی خود جست و جو کنید.

در این مطلب به 50 عادت زندگی سالم که به شما در داشتن عمر طولانی‌تر کمک می‌کند، اشاره شده است.

با رعایت این ۸ نکته از ابتلا به کبد چرب مصون خواهید بود.

این گزارش به شما ثابت می کند که هیچ وقت برای شروع هیچ چیز دیر یا زود نیست و سن فقط یک عدد است.

همه انسان ها در زندگی خود با تضادهایی روبرو هستند که فقط خودشان می توانند آنها را حل کنند.

اگر فکر می کنید برای موفق شدن در زندگی فقط به هوش سرشار نیاز دارید، سخت در اشتباهید.

نشریه کریستین تودی گزارش عجیبی را از نوعی زندگی سگی در انگلستان منتشر کرده است.

افراد پرمشغله باید برای حفظ سلامت روحی و جسمی خود و داشتن سبک زندگی سالم نکات مهمی را رعایت کنند.